Category: ΓΝΩΣΗ

Η ξύστρα είναι η ζωή κι εσύ το μολύβι

Κάθε μολύβι που ξύνεται σε μία ξύστρα πονάει, τόσο σωματικά όσο και συναισθηματικά. Σωματικά, γιατί καταλαβαίνει ότι το μήκος του σιγά σιγά συρρικνώνεται και φτάνει στο τέλος της ζωής του …

Η ψυχή και τα 21 γραμμάρια του «βάρους» της

Η λέξη «ψυχή» (από το ρήμα «ψύχω», δηλ. «πνέω») κυριολεκτικά σημαίνει «πνοή», δηλαδή την ένδειξη της ζωής στο σώμα η οποία εκδηλώνεται μέσω της αναπνοής. Εντούτοις, από αρχαιοτάτων χρόνων ο …

Τα 3 κλειδιά της δύναμης!!!

Τα Πιο Πολύτιμα Υπάρχοντα Και Οι Μεγαλύτερες Δυνάμεις Σας Είναι Αόρατες Και Ασαφείς. Κανείς Δεν Μπορεί Να Τα Πάρει. Μόνο Εσείς Μπορείτε Να Τα Δώσετε. Θα Λάβετε Αφθονία Για Τη …

Nα είσαι ευγνώμων γι’ αυτό που έχεις – To βίντεο που έχει κάνει 80 εκατ. ανθρώπους να κλάψουν μέσα σε λίγες ώρες!

Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν είναι ευχαριστημένοι με αυτά που έχουν και πάντα ζητάνε κάτι παραπάνω. Κάποιοι βρίσκουν την ευτυχία μέσα από υλικά αγαθά, ενώ μερικοί άλλοι σε μικρά καθημερινά πράγματα. …

Οι 15 φράσεις του Φρόυντ που θα σας αλλάξουν τη ζωή!!!

Ο Σίγκμουντ Φρόυντ είναι ο θεμελιωτής της ψυχαναλυτικής σχολής στον τομέα της ψυχολογίας. Αναγνωρίζεται ως ένας από τους πλέον βαθυστόχαστους αναλυτές του 20ου αιώνα που μελέτησε και προσδιόρισε έννοιες όπως …

Μαρκ Τουέιν: Σε είκοσι χρόνια από τώρα θα έχεις μετανιώσει για αυτά που δεν έκανες παρά για αυτά που έκανες

Ο Henrik Edberg, είναι ο συντάκτης στο Positivity Blog. Δίνει πρακτικές συμβουλές για προσωπική ανάπτυξη και βήμα-βήμα τις στρατηγικές που λειτουργούν στην πραγματική ζωή για να παράγουν θετικά αποτελέσματα. Εδώ …

Κάνναβη: Μην την καπνίσετε, πιείτε την!

Το κάπνισμά της έχει δαιμονοποιηθεί , ίσως όχι αδικαιολόγητα, στις ΗΠΑ θεωρείται απαγορευμένο ναρκωτικό, αλλά πέρα από την επικρατούσα κοινή γνώμη, η κάνναβης δεν είναι σκληρό ναρκωτικό και δεν έχει …

Κανόνες μοναξιάς και ευτυχίας

Το πρωί μου αρέσει να παρακολουθώ τον κόσμο, και να συγκεντρώνω τη σκέψη μου αγκαλιάζοντας την ολοκαίνουργια ημέρα. Να αντικρύζω τις πρώτες ηλιαχτίδες, να ακούω τους ήχους της ζωής που …

Ναρκισσισμός και Αυτοεκτίμηση

Τι χαρακτηρίζει τους νάρκισσους και έχουν άραγε δίκιο αυτοί που νομίζουν ότι το βασικό τους χαρακτηριστικό είναι ο άμετρος θαυμασμός και η αγάπη για τον εαυτό τους; Ο ναρκισσισμός αποτελεί …

Τα 9 κλειδιά της επιτυχίας……!!!

Ο δρόμος της επιτυχίας Γιατί κάποιοι άνθρωποι κατορθώνουν να επιτύχουν ενώ άλλοι όχι; Τι είναι αυτό που κάνει τη διαφορά και τους κάνει να ξεχωρίζουν από τους υπόλοιπους; Η επιτυχία …

Top 10 πολυακόρεστων λιπαρών οξέων στη διατροφή μας!

Σίγουρα έχετε ακούσει για τα πολυακόρεστα λιπαρά οξέα, τα λεγόμενα ω-3 και ω-6 λιπαρά. Πρόκειται για μια κατηγορία λιπαρών, στην οποία ανήκουν κάποια λιπαρά τα οποία ο ανθρώπινος οργανισμός δεν έχει την …

8 Τρόποι για να γίνεις ποθητή γυναίκα!

Μια ποθητή γυναίκα είναι η γυναίκα που τραβάει τα βλέμματα, που την θέλουν και την ποθούν όλοι, που μαγεύει τον αντρικό πληθυσμό με την αύρα που έχει και φυσικά με …

Πώς να κάνεις οικονομία

Στους καιρούς που ζούμε είναι πολύ σημαντικό να μπορούμε να κάνουμε οικονομία. Δεν εννοούμε να στερούμαστε, αλλά όσο μπορούμε να μειώνουμε πράγματα που τελικά δεν χρειαζόμαστε και τόσο πολύ, ή …

Ραντεβού με τον Ανώτερό σου Εαυτό

Ποιος είναι ο εαυτός μας; Όλα αυτά που βλέπουμε; Ή μήπως και στοιχεία που δεν είναι ορατά; Ποιος είναι ο εαυτός μας; Ποιοι είμαστε στ’ αλήθεια; Αυτή είναι η βασική …

Κάνε το τεστ για να δεις πως σε βλέπουν οι άλλοι

Η αυτογνωσία αποτελούσε για αιώνες ένα ζητούμενο για τον άνθρωπο, όμως παραμένει επίκαιρη και σήμερα. Το γνωστό δελφικό επίγραμμα «Γνώθι σ’ αυτόν» έχει γίνει το σύμβολο μιας τέτοιας προσπάθειας. Αυτή …

10 σημαντικά μαθήματα ζωής

Είναι κοντά μας από …πάντα, έχουν να μας προσφέρουν τα πιο πολλά απ’ όλους κι όμως, τις περισσότερες φορές, δεν εκτιμώνται όπως θα τους άξιζε. Αυτοί είναι οι παππούδες μας και οι …

Ορθογραφία: Όταν τα λάθη βγάζουν μάτι!

Ορθογραφία! Πονεμένη ιστορία! Αν είσαι παιδί μου ανορθόγραφος ούτε και ο αυτόματος διορθωτής δεν σε σώζει! Λάθη που κάνουμε κάθε μέρα, ειδικά όσοι ασχολούμαστε με το Internet; Πολλά και τις …

Τι είναι η ψύχωση; Αίτια, συμπτώματα, διάγνωση και θεραπεία

Η ψύχωση είναι ένας γενικός όρος και σημαίνει ότι ένα άτομο βιώνει πράγματα που κανείς άλλος δεν αντιλαμβάνεται και έχει πεποιθήσεις που δεν βασίζονται στην πραγματικότητα. Η ψύχωση σχετίζεται με διαταραχές του …

Σκύλος ή γάτα; Τι δείχνει η επιλογή κατοικίδιου για την προσωπικότητά του ιδιοκτήτη

Η επιλογή κατοικίδιου ανάμεσα σε σκύλο και σε γάτα, φανερώνει στοιχεία της προσωπικότητας του ιδιοκτήτη. Από τα αποτελέσματα έρευνας που πραγματοποίησε εταιρεία με προϊόντα για κατοικίδια, η πλειοψηφία του κόσμου …

Τσάρλι Τσάπλιν: «Υπάρχει κάτι που είναι εξίσου αναπόφευκτο με το θάνατο. Και αυτό είναι η ζωή»

Ο Τσάρλι Τσάπλιν υπήρξε πολύ γνωστός Άγγλος ηθοποιός και σκηνοθέτης του βωβού κινηματογράφου. Γεννήθηκε στο Λονδίνο το 1889 από γονείς, επίσης, του θεατρικού χώρου, οι οποίοι τον βοήθησαν να ξεκινήσει …

Ο ανόητος ούτε συγχωρεί ούτε ξεχνά. Ο αφελής και συγχωρεί και ξεχνά. Ο έξυπνος συγχωρεί, αλλά δεν ξεχνά!

Κάποτε ο διάσημος Ουγγροαμερικανός ψυχίατρος Thomas Szasz (1920-2012) δήλωσε πως στη φύση του ανθρώπου «Ο ανόητος ούτε συγχωρεί ούτε ξεχνά. Ο αφελής και συγχωρεί και ξεχνά. Ο έξυπνος συγχωρεί, αλλά …

Πώς θα νικήσουμε τις φοβίες μας

Τεχνικές που μπορούν να μας βοηθήσουν να αντιμετωπίσουμε μια φοβία ή έναν φόβο και να ξεπεράσουμε μια τέτοια αγχώδη κατάσταση. Παρά το γεγονός ότι οι φοβίες είναι κοινές, δεν προκαλούν …

To αποτύπωμα της Παλάμης του Ιησού – Δείτε το σημείο όπου ο Κύριος έπεσε από το βάρος του Σταυρού αφήνοντας το αποτύπωμά του στο βράχο!

Οι στρατιώτες αφού Τον βασάνισαν με ποικίλους τρόπους, Τον ανάγκασαν να άρει το σταυρό Του και να βαδίσει προς τον Γολγοθά… Βασανισμένος, εξουθενωμένος, πληγωμένος ο Ιησούς κατέρρεε σχεδόν σε κάθε …

Εναλλακτικές αποδεδειγμένες θαυματουργές θεραπείες που θάφτηκαν από τις φαρμακοβιομηχανίες

Τα τελευταία χρόνια ανθεί η εναλλακτική ιατρική, ως σύνολο μεθόδων που κείνται πέρα από την κατεστημένη επιστημονική ιατρική και εμφανίζουν συγγένεια με θεραπευτικές μεθόδους που απαντούν στις παραδοσιακές κοινωνίες. Ανάλογη …

Όταν αποδεχόμαστε μια κατάσταση δε σημαίνει ότι ομολογούμε την ήττα μας!

Πολλές φορές δεχόμαστε μια κατάσταση, η οποία δεν ταιριάζει με τις προσδοκίες μας, που δεν καταλήγει όπως την είχαμε σχεδιάσει∙ αυτό δε σημαίνει ότι έχουμε νικηθεί, ότι αντιμετωπίζουμε μια ήττα. Πολύ …

Πίστεψε στον εαυτό σου

Πριν από λίγο καιρό σου είχα μιλήσει – με αφορμή το ουράνιο τόξο και για το ότι αποτελεί σύμβολο αισιοδοξίας–  για το γεγονός πως όλοι μας θέλουμε να αλλάζουν πράγματα στη ζωή μας …

Σύμπτωση ή πεπρωμένο;

Οι συμπτώσεις πάντα πυροδοτούσαν την περιέργεια και τη γοητεία. Κάποιες φορές, όλα φαίνονται να συγχρονίζονται απίστευτα έτσι ώστε δυο φαινομενικά άσχετες καταστάσεις να ταιριάζουν. Ως αποτέλεσμα, οι άνθρωποι πάντα συνέδεαν …

H σπάνια περίπτωση του τρίχρονου κοριτσιού που δεν έχει κοιμηθεί ποτέ στη ζωή του

Θυμηθείτε τα βράδια που το παιδί σας σάς κράτησε ξάγρυπνους ή τις φορές που παραπονεθήκατε για την έλλειψη ύπνου. Από σήμερα μπορείτε να θεωρείτε τους εαυτούς σας τυχερούς. Φανταστείτε να είχατε …

Μπορείτε να απελευθερώσετε τις υπερδυνάμεις σας με αυτή την αρχαία τεχνική σύμφωνα και με επιστήμονες …

Η ικανότητά μας να απελευθερώσουμε τις υπεράνθρωπες δυνάμεις μας ήταν πάντα μπροστά μας. Δεν απαιτεί μεγάλο χρηματικό ποσό ούτε πολλές ώρες που δαπανώνται για διαλογισμό.Προέρχεται από μια πηγή που είναι …

10 “Πονηρά” μυστικά για να κάνετε το καλύτερο κρεβάτι της ζωής σας. Το 8ο είναι σκέτη φωτιά.

H οικειότητα σε αυτό το επίπεδο κάνει την αυρική ενέργεια ενός ατόμου να αλληλεπιδρά με την αυρική ενέργεια του άλλου. Αυτή η δυνατή σύνδεση, ανεξάρτητα από το πόσο ασήμαντη νομίζετε …

Η ευτυχία του «τώρα»

Η ευτυχία του «τώρα» Τώρα θα αφήσω το παρελθόν για λίγο στην θέση του. Στο παρελθόν. Δεν θα ασχοληθώ μαζί του. Θα ξεκόψω. Για τώρα έστω μόνο. Μαζί μου η …

Πως να βοηθήσετε κάποιον που πάσχει από κατάθλιψη;

Η κατάθλιψη ταλαιπωρεί εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Πολλοί από αυτούς δεν έχουν διαγνωστεί επίσημα με κατάθλιψη, αλλά εκδηλώνουν συμπτώματα στην καθημερινότητά τους και κάθε άνθρωπος στο περιβάλλον τους …

Εσύ ξέρεις πώς να διαχειρίζεσαι τον θυμό σου;

«Μίλα όσο είσαι θυμωμένος και θα βγάλεις την καλύτερη ομιλία που θα μετανιώσεις ποτέ». Αν δεν θες να βρεθείς σ’ αυτή τη θέση, ακολούθησε τις παρακάτω συμβουλές. Πολλοί σοφοί άνθρωποι …

12 προειδοποιητικά σημάδια που στέλνει το σύμπαν όταν βρίσκεστε στο λάθος μονοπάτι της ζωής

Έρχεται μια περίοδος στη ζωή μας που αρχίζουμε να αμφισβητούμε αν βρισκόμαστε στην πορεία που υποτίθεται ότι είμαστε.  Έρχεται μια εποχή που πιστεύουμε ότι ίσως οι αποφάσεις μας δεν ήταν …

Εκείνοι που κάνουν τον κόσμο πιο φωτεινό

Τους ξεχωρίζεις από το βλέμμα.  Το χαμόγελο φαίνεται να έχει μετατοπιστεί από το νότιο στόμα τους εκεί, μέσα στα μάτια. Δε στρέφεται στον ουρανό, μα στέκεται στα γήινα και πονεμένα. …

Η Ευτυχία έρχεται όταν κρατάς κοντά σου εκείνους που σε κάνουν να χαμογελάς !

Όσο μεγαλώνουμε, συνειδητοποιούμε την αξία των αισιόδοξων ανθρώπων. Ομολογουμένως, οι εμπειρίες του καθενός μας κάνουν επιφυλακτικούς απέναντι σε νέες γνωριμίες κι απαισιόδοξους ως προς την ανεύρεση νέων αληθινών φίλων ή …

Η Φλεγμονή στο σώμα μας δημιουργείται από την σύγκρουση της ψυχής.

Φλεγμονή είναι το σύνολο των τοπικών και συστηματικών μηχανισμών που ενεργοποιεί ο οργανισμός αντιδραστικά μετά από την επίδραση σε αυτόν διαφόρων βλαπτικών παραγόντων.Οι φλεγμονές διακρίνονται σε οξείες (διάρκειας λίγων ημερών) …

Μην αφήνετε τους ανθρώπους να σας παρασύρουν στις φουρτούνες τους

Καταρχάς θα πρέπει να διαχωριστούν τα δικά σας προβλήματα από εκείνα των άλλων ανθρώπων. Πρέπει επίσης να μάθετε να αναγνωρίζετε τις αρνητικές σκέψεις και να βρίσκετε λύσεις που σας ικανοποιούν και σας …

Η ευτυχία κρύβεται στο μυαλό σου. Βρες την!

Οι επιστημονικές έρευνες λένε ότι περίπου το 40-50% της ευτυχίας μας εξαρτάται από τα γονίδια μας. Σας φαίνεται λίγο; Ή καταθλιπτικό; Λοιπόν, το υπόλοιπο, 60-50%, ανάλογα με ποιο ποσοστό πήρατε, …

Απελευθερώστε τραύματα, πόνους και ασθένειες από την (συναισθηματική) βάση τους!

Ολα τα τραύματα, οι πόνοι και οι ασθένειες έχουν συναισθηματική βάση. Οταν βρίσκομαι σε μια ιδιαίτερα τραυματική κατάσταση ή θέλω να θεραπεύσω ένα τραύμα /μνήμη πρέπει να αγαπήσω και να αποδεχθώ το …

23 Βήματα που κάνουν κάθε μέρα, όσοι θέλουν να έχουν την ευτυχία στην ζωή τους.

Σύμφωνα με τον ειδικό σε θέματα ευτυχισμένης ζωής και συγγραφέα του επιτυχημένου «Μικρού Βιβλίου της Συναισθηματικής Νοημοσύνης», Andy Cope, υπάρχουν συγκεκριμένα βήματα, όχι που μας κάνουν ευτυχισμένους, αλλά που που …

Πώς να αφυπνιστεί η Κουνταλίνι με ασφάλεια

Πώς να αφυπνιστεί η Κουνταλίνι με ασφάλεια ! Από τον GrandMaster Choa Kok Sui Τι είναι η Κουνταλίνι; Ο όρος Κουνταλίνι, όπως χρησιμοποιείται από τους γιόγκι, αναφέρεται στην Ιερή Φωτιά …

Η σκέψη παράγει χημικά στοιχεία στον οργανισμό

Ο μέσος άνθρωπος δεν είναι έτοιμος να καταλάβει ότι η σκέψη παράγει ορισμένα χημικά στοιχεία στον οργανισμό. Οι άνθρωποι τρώνε και αφομοιώνουν τις τροφές, και, συνεπώς, χρησιμοποιούνται τα χημικά στοιχεία …

Δε φεύγεις εύκολα από κάτι αληθινό..

Είναι ένα από εκείνα τα βράδια τ’ αδιάφορα. Εκείνα που οι κινήσεις σου θυμίζουν εκείνες των ρομπότ. Προγραμματισμένες, σχεδόν κάθε βράδυ οι ίδιες, αλλά για κάποιο ανεξήγητο λόγο, συνεχίζεις να …

11 στάδια Αφύπνισης που κάθε άνθρωπος πρέπει να περάσει πριν να πετύχει την διαφώτιση

Οι αφυπνισμένες ψυχές έλκονται ενστικτωδώς η μία από την άλλη. Όταν συναντιούνται, η συνάντηση τους δεν μοιάζει με καμία άλλη, γιατί αυτά τα άτομα είναι ικανά να εντοπίσουν τις παρόμοιες …

Τα παιδιά Indigo. Τι πραγματικά είναι;

Επειδή η έννοια των παιδιών Indigo έγινε αρκετά γνωστή, πολλοί γονείς είναι σε θέση να προσδιορίσουν πραγματικά τα γνωρίσματα και τα χαρακτηριστικά τους. Αν και κανείς δεν θέλει να τους …

Γιατί το να μετανιώνουμε είναι χάσιμο χρόνου

Η μετάνοια αποτελεί ένα μεγάλο ζήτημα στο πλαίσιο της ψυχοθεραπείας. Οι άνθρωποι μιλάμε με θυμό, με επικριτικό ύφος και με απογοήτευση για τις επιλογές που κάναμε, για εκείνες που ευχόμαστε …

Ο συντομότερος, ευκολότερος διαλογισμός που αξίζει να δοκιμάσετε

Οι απλούστερες και συχνά πιο αποτελεσματικές τεχνικές για διαλογισμό είναι εκείνες που μπορείτε να εξασκήσετε οποτεδήποτε και οπουδήποτε, και ακόμα καλύτερα, τη στιγμή ακριβώς που τις χρειάζεστε. Ζώντας βιαστικές και …

Πώς να ελκύσετε καλό κάρμα

Το κάρμα είναι αυτή η παλιά συμπαντική θεωρία που λέει ότι παίρνουμε αυτό που αξίζουμε ανάλογα με τις πράξεις μας και τις σκέψεις μας. Κάποιοι πιστεύουν ότι μπορείτε να δημιουργήσετε …

Ο δρόμος του πολεμιστή

 Το Μονοπάτι με Καρδιά Ο Δον Χουάν, ο Γιακί Ινδιάνος δάσκαλος του Καστανέντα και Τολτέκος “Άνθρωπος της Γνώσης” μίλησε σε αυτόν κάποτε με λυρικό τρόπο για τα “μονοπάτια που έχουν …

Οι 5 νόμοι του Κάρμα για την αγάπη..

Τους Νόμους του Κάρμα μπορούμε να τους δούμε ως την Βουδιστική και Ινδική εκδοχή του Χρυσού Κανόνα, που βασικά είναι το να κάνετε στους άλλους αυτό που θα θέλατε να …

Υποστηρίξτε με το Like σας την νέα σελίδα του Συναισθάνομαι στο Facebook

Η Ομάδα του Συναισθάνομαι σας περιμένει στην Σελίδα μας στο Facebook. Σας ευχαριστούμε.